التخطي إلى المحتوى الرئيسي

40 دقيقة تدريبات بدنية للاعبي الشرقية وتدريبات خاصة للمدافعين بالبلدي | BeLBaLaDy

Avatar
بواسطة egybest · نُشر:
آخر تحديث: · ليست هناك تعليقات

40 دقيقة تدريبات بدنية للاعبي الشرقية وتدريبات خاصة للمدافعين بالبلدي | BeLBaLaDy

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشرقية، تحت قياده الكابتن مصطفى مزيكا، المدير الفني الجديد للفريق، تدريباته الجماعية، عصر اليوم الثلاثاء، على ستاد الزقازيق، استعداداً لمواجهة نادي النوبة في الدور التمهيدي الثالث المؤهل لبطولة كأس مصر، والمقرر لها يوم الجمعة المقبل في الثانية ظهراً على ستاد

وقاد الدكتور محمد رأفت، مخطط الأحمال البدنية، تدريبات بدنية للاعبين في مران الفريق مساء اليوم.

شهدت الفقرة البدنية التي استمرت 40 دقيقة تنفيذ اللاعبين لبعض التدريبات والوحدات البدنية المتنوعة استعدادا للمرحلة المقبلة.

كما خصص مصطفى مزيكا، المدير الفني، فقرة

وخصص مزيكا، فقرة خاصة للمدافعين، وتم إيقاف المران أكثر من مرة لتصويب الأخطاء والحديث مع اللاعبين داخل أرض الملعب لمطالبتهم بتنفيذ التعليمات الخاصة بالتحرك وبداية الهجمة.

كما خصص فقرة للاعبي خط الوسط، للتدريب على كيفية الضغط المتواصل على المنافس، والتمرير الصحيح، والتصويب على مرمى الخصم مع خلق فرص للمهاجمين.

بالبلدي | BeLBaLaDy

إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. المصدر :" الوفد "




via

تعليقات 0

إرسال تعليق

Cancel