تدريبات بدنية للاعبي الشرقية بالبلدي | BeLBaLaDy

October 30th, 11:29pmOctober 30th, 11:29pm

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشرقية، تحت قياده الكابتن مصطفى مزيكا، المدير الفني للفريق، تدريباته الجماعية، عصر اليوم الأربعاء، على ستاد الزقازيق، استعداداً لمواجهة نادي عرب الرمل ضمن مباريات الجولة الثانية المؤجلة من دوري القسم الثالث،

وقاد الدكتور محمد رأفت، مخطط الأحمال البدنية، تدريبات بدنية للاعبين في مران الفريق، والتي استمرت نحو 20 دقيقة،

وخصص مزيكا، فقرة خاصة، قسم خلالها اللاعبين لمجموعتين، للتدريب على الضغط المستمر على الخصم والتمرير السريع والصحيح وكيفية بناء الهجمات. 

كما خصص مزيكا في نهاية المران، فقرة للكرات العرضية وكيفية التمركز داخل منطقة جزاء الخصم، وطالب اللاعبين باستغلال أنصاف الفرص لتسجيل الأهداف.

بالبلدي | BeLBaLaDy

إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. المصدر :" الوفد "